茶葉是很好的保健飲品。根據科學的分析，鑒定，茶葉中的化學成分有300多種，

如多酚類合物，生物鹼，糖類，蛋白質，揮發性成分以及維生素等等。

糖類：具有增加體溫、增強免疫能力、抗輻射、治便、利尿的作用。

蛋白質：是構成生物體的基本物質，具有補充氨基酸，維持氮的平衡的作用。

氨基酸：可振奮人的精神，適於輔助性治療心臟性或支氣管性狹心症，冠狀動脈循環不足和心臟性水腫等症狀。 在醫學界證明了茶葉具有防癌，增強免疫力，提神，解毒，瘦身減肥，美容，降三脂，降膽固醇等功傚。

 品飲普洱茶可以達到養生保健的目的，男女老幼最佳首選。